jueves, 12 de julio de 2012

Jugo de plátano, guayaba y maracuyá para el Nerviosismo

Receta de Jugo de Plátano, guayaba y maracuyá para combatir el Nerviosismo. Los ingredientes son los siguientes:
 
- 3 plátanos picados
- 1 taza de maracuyá
- 1 taza de jugo de guayaba natural

Modo de Preparación:
Colocar los ingredientes en la licuadora y batir a velocidad alta. Colar y beber poco a poco.

Función:
Combate estados de nerviosismo, estrés y depresión, tiene propiedades calmantes. Ayuda a conciliar el sueño, mejora la circulación, alivia síntomas del periodo menstrual y dolor de cabeza. Fortalece el cabello, protege los músculos, sacia el apetito y es útil en caso de debilidad, agotamiento físico y desnutrición.

Tomar dos vasos a la semana, por la mañana.

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