miércoles, 30 de mayo de 2012

Receta de Jugo Para la Osteoporosis

Receta de jugo de leche de soya, miel, amaranto y duraznos para la osteoporosis. Los Ingredientes son los siguientes:

- 1/2 taza de leche de soya
- 1 cucharada de miel de abeja
- 1 cucharada de amaranto
- 1 taza de yogurt
- 4 duraznos

Modo de preparación.
Lave los duraznos, quite el hueso y parta en trozos. Aparte ponga en la licuadora el yogurt, la miel,
el amaranto, la soya y la leche, a una velocidad media. Tome dos vasos al día.

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