jueves, 17 de mayo de 2012

Beneficios del Jugo de Piña

Beneficios del jugo de piña. El jugo de piña es rico en potasio, calcio, sodio y ácidos cítrico, málico y tartárico, los cuales ayudan a la digestión y tienen un efecto diurético. Por lo regular, se utiliza para activar la memoria, estimular la corriente sanguínea del cerebro y para evitar la coagulación de la sangre.

Es muy rico y puede tomarse solo, o bien, para acompañar un delicioso desayuno.

Para extraerle el jugo a la piña es necesario pelarla y quitarle el centro, es decir el corazón, con el resto de la pulpa se extrae el jugo ya sea en un potente extractor o en una licuadora.

Se toma sin colar, y puede consumirse todos los días, ya que al retirarle el centro no podrá escaldarnos la lengua.

La cantidad, al igual que el jugo de zanahoria, lo dejamos a su consideración.

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