sábado, 5 de mayo de 2012

Beneficios del jugo de Manzana

Beneficios del Jugo de Manzana. El jugo de manzana es rico en magnesio, hierro, silicio y potasio. Ideal para mejorar la digestión y en casos de fiebre e inflamación estomacal. Es un jugo muy delicioso que puede tomarse a cualquier hora del día, incluso por las noches, pues al ser una fruta caliente, no llega a caernos pesada.

La cantidad también depende de las necesidades de cada persona, y puede ingerirse cualquier día de la semana, o si lo prefiere, todos los días. Cabe mencionar que las manzanas no deben pelarse, pues la cáscara tiene un alto contenido de fibra. Ahora bien, actualmente existen algunos extractores muy potentes que exprimen hasta una manzana completa, por lo que si usted cuenta con uno de ellos, no dude en usados pues separan muy bien el jugo del bagazo.

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