miércoles, 24 de noviembre de 2010

Jugo de Zanahoria y Manzanas para Tener un Abdomen Plano

Jugo de Zanahoria y Manzanas para Tener un Abdomen Plano

Beneficios de La Zanahoria.- La zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas como la A, B, C y minerales como calcio, fósforo y potasio. La zanahoria, purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, sobrepeso, depresión, problemas de la piel, desordenes intestinales y ayuda a expulsar parásitos intestinales tomando jugo en ayunas.

Reseta Jugo de Zanahoria para mantener abdomen plano:
Ingredientes:
7 Zanahorias
5 Hojas medianas de espinacas

Modo de prepararse:
1.- Lave y desinfecte las zanahorias y las espinacas.
2.- Corte las puntas a las zanahorias
3.- Pasa las hojas de las espinacas en el extractor, empuje poco a poco con las zanahorias hasta que se terminen las espinacas.
4.- Si lo deseas puedes agregar un par de hielos para que tu jugo este bien fresco.
5.- Te aconsejamos tomar un vaso por la mañana durante 15 días y así podrás notar que tù vientre ha bajado.

Fuente de Post Original

3 comentarios:

  1. se puede licuar?? o aolo es por el extractor

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    1. En el extractor funciona mejor, saca más facil el jugo. Si no tienes, pues si puedes usar la licuadora.

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  2. si lo hago en la licuadora lo puedo colaro asi lo tomo

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