martes, 23 de noviembre de 2010

Jugo de Melón y Durazno Rico en Betacarotenos

Resetas Jugos que Curan, Beneficios y para que sirve el Jugo de Melón y Durazno.

Beneficios del durazno.- El durazno está compuesto por en un 88% de agua, es rico en potasio, calcio y sodio El durazno es una fruta fácilmente digerible y tiene una fuerte reacción alcalina sobre todo el cuerpo, tienen un efecto laxante y diurético sobre el organismo y ayuda en la limpieza de los riñones y la vesícula biliar.

Beneficios del melón.- El melón es una fruta que contiene de un 90 a un 93% de agua y como contiene muy poca fibra es de de fácil digestión Es rico en  potasio, son recomendables para las personas que padecen de los riñones por su acción diurética y limpiadora.

Reseta de Jugo rico en Betacarotenos:

Ingredientes:
½ melón pequeño
2 Duraznos grandes

Modo de prepararlo:
1.- Lava la fruta y pártela en trozos grandes.
2.- Ponlos en la licuadora y muele a velocidad alta.
3.- Poco a poco agrégale los trozos de durazno.
4.- Vacíalos a un vaso y agrega un poco de hielo si lo deseas.

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